Take care of yourself

最終更新: 2019年9月21日

久し振りの投稿になります。

It's been a while since I updated my blog.


実はですね、、、

Actually,,,



3週間程前から吐き気と目まいを伴う正体不明の病気に襲われてしまって、外に出歩く事もままならなくなりずっと寝込んでいました。

I have been going through an unidentified sickness with nausea and dizziness since 3 weeks ago. I couldn't go out or walk, and had to lie down all day.



頭に関係する病気だったし、2週間近く経っても治る気配を感じられなかったので、脳梗塞などの重い病気なのではないかと不安になりました。

I thought this sickness was connecting to my head and I wasn't getting better even after 2 weeks. I was so afraid and anxious and thought possibly there might be a serious sickness like cerebral infarction...



何回かこの状態でDJをしなくてはいけなかったのですが本当に最悪なコンディションで、今となっては自分でも良くDJできたなと…笑

I had to DJ 2 times while I had this sickness and worst condition. I’m so surprised by myself that I could dj lol.



常に目がグルグル回った状態で気持ち悪くて立てなかったし、ずっと寝ている事しかできなかった。

My eyes were always dizzy and felt nauseous, and I couldn't stand long so I had to lie down to the bed.



今回は、ずっと看病をしてくれた彼女には感謝の言葉以外ありません。

I have no words but to appreciate my girlfriend for taking care of me.



彼女が今回の症状に似た病気をインターネットで調べてくれ、病気が治るであろうエクササイズを試す事にしました。

She searched the sickness and we tried a physical therapy related to this sickness.



そしてやっと、少しづつ家の中で動けるように。

Finally I was getting better little by little and I could move inside the house.



それでも吐き気と目まいがなかなか無くならなかったので病院へ行く事にしました。

But I still felt dizzy and nauseous so I decided to go to hospital.



「最初から病院に行けよ」という話なのですが、New Yorkの病院は本当に高いんです。

People can say "Come on man, you should go see the doctor more earlier". Yes, I know but New York hospital is so expensive.



例えば、New Yorkにある日本の病院は初診で$400が最低でかかるんです。

For example, Japanese New York hospital fee is at least $400 at the first visit.



そこで見つけたのが、New York Free Clinicという病院でした。

So then we found a hospital called New York Free Clinic.





この病院はソーシャルセキュリティーを持つ人で、土曜日のみ無料で診察を受けられます。

The hospital is free only on Saturdays if you have a Social Security Number.



New Yorkは日本以上に貧富と収入の差が違います。

New York has a totally different gap between the rich and the poor.



New York Free Clinicは、そんな低所得者向けの病院なんですね。

So New York Free Clinic is for the low income people.



家からそんなに離れていなかったので歩いて向かいました。

It wasn't far from the house so I was able to walk there.



通常は保険があったとしても予約が無いと見てもらえないみたいです。また予約を取っていたとしても2時間程待つケースが多いかと思います。

Usually you have to make an appointment before seeing the doctor even you have insurance. Also have to wait long time even if you have an appointment.



僕は2時間くらい待ちました。

I waited about 2 hours for medical check.



担当の先生が本当にとても良い人で優しく説明してくれ、その日は火曜日だったので最初はカウンターで$180かかると言われていたのですが、話をしてくれ無料にしてくれたのです。

The doctor was really soooo kind. First, the clerical staff said I have to pay $180 because it was Tuesday, but the doctor talked to the person and gave me free of charge.



そして今回の病気が、良性発作性頭位めまい症という事が分かりました。

I found that the sickness was "Benign Paroxysmal Positional Vertigo".



命に関わる病気ではなく、エクササイズと薬で治るとの事でした。

It's not a serious sickness and I'm going to be get better by doing the physical therapy and taking medicine.



本当に今回は健康が大事であると心から感じる出来事でした。

I realized that health is the most important thing in my life.



今はお酒を控え、食べ物に気を付けています。

So now, I'm trying to stop drinking alcohol and I'm careful about what I eat.



今日と明日の夜はDJですが、無理せずにできたらと思います。

I have to DJ today and tomorrow night, but I'm not going to overdo it.



皆さんも健康には十分に気を付けて下さい、まじで。

Please be careful for your health everyone, I'm serious..







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